Envie d'évasion ? Pourquoi ne pas s'intéresser à l'escalade ? Activité de plein air et exercice physique, c'est un sport complet qui fera travailler tout votre corps.

Nul besoin d'être particulièrement intrépide pour partir à l'aventure, l'escalade encadrée vous en donne l'opportunité. Les murs et blocs artificiels sont là pour vous permettre de réaliser vos premiers exploits. Avec un peu d'entraînement, vous pourrez vaincre des parois plus abruptes. Elles vont vous donner du fil à retordre, mais le jeu en vaut la chandelle.

Quelques mots sur l'escalade

Dans quelques jours, le Japon hébergera à Hachioji la 16e édition des Championnats du monde d'escalade. S'y illustreront quatre disciplines : Vitesse, Difficulté, Bloc et Combiné Olympique, épreuve multi-discipline qui réunira les trois premières pour former une grande compétition. En 2018, la médaille d'argent de Vitesse a été gagnée par le Français Bassa Mawem.

Envie de vous y mettre à votre tour ? Sachez qu'il faut malgré tout, avant de se mesurer aux falaises, acquérir quelques bases et qu'il est fortement recommandé de s'initier en salle de prime abord. Alors attachez vos baudriers et enfilez vos chaussons, rendez-vous dans le site d'escalade de votre commune.

• Gymnase Leo Lagrange (Mur D'Escalade) : 330-336 Avenue Du General De Gaulle

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